Naitre fille devenir femme, Estelle Penain Auteure Artiste Livre Endométriose

Naître fille, devenir femme – Rencontre avec Estelle Penain

26 mars 201927 mars 2019Brigitte

Estelle Penain est auteure et artiste multifacette : interprète, poétesse, slameuse, compositrice, peintre. Son livre Naître fille devenir femme m’a profondément touchée. L’ouvrage [...]

Crème douce d’hiver

10 janvier 201925 mars 2019Brigitte 1

La crème kokkoh est un mélange de farines précuites de céréales et légumineuse : riz complet, riz doux, quinoa et azukis. Rien à [...]

Pumpkin Latte

21 décembre 201821 décembre 2018Brigitte

Le Pumpkin Latte ou Lait au beurre de courge épicé a fait son entrée dans ma cuisine cette année. Tout beau dans sa [...]

Microbiote vaginal la révolution rose Ecologie féminine Ecologie sexeuelle Santé des femmes Corps des femmes

Le microbiote vaginal

15 septembre 201825 mars 2019Brigitte

J’aimerais vous parler d’un livre important, pionnier, passionnant, à propos du microbiote vaginal. Révolutionnaire avance même son sous-titre ! Messieurs, ne partez pas, [...]

Pudding de chia

3 septembre 20183 septembre 2018Brigitte

Le pudding de chia fait partie de mon trio du p’tit-déj avec le Miam-ô-Fruits et les porridges. Hiver comme été, il est aussi [...]

Les huiles essentielles de l’été

14 juillet 201817 mai 2020Brigitte

La tête dans notre valise, on pense au maillot de bain, jolies robes, shorts, chaussures de rando et à la crème solaire. On [...]

Miam-Ô-Fruits

13 juillet 201830 août 2018Brigitte 2

C’est France Guillain qui a signé la recette du Miam-Ô-Fruits dans son livre éponyme. Le Miam-Ô-Fruits est un petit-déjeuner ou en-cas qui peut [...]

Eau aromatisée Concombre Gingembre Menthe Citron Framboise Eau Detox Infusion froide Fruits Légumes Plantes aromatiques Herbes Epices

Eau aromatisée concombre, menthe, citron, gingembre, framboise

12 juillet 201812 juillet 2018Brigitte

L’ eau aromatisée, loin des eaux sucrées aux arômes artificiels de l’industrie agro-alimentaire, est une infusion maison à froid à base de légumes, [...]

Porridge cru sarrasin myrtille açai sans gluten petit-dej healthy

Porridge cru de sarrasin

9 juillet 201812 juillet 2018Brigitte

Certains ont des collections Printemps-Eté dans leur garde-robe, moi c’est dans l’assiette que ça se passe! Selon si j’ai besoin de me réchauffer [...]

L’assiette de bébé, Candice Lévy

12 mai 201812 mai 2018Brigitte

Lorsqu’on est parent, on veut évidemment donner le meilleur à son bébé. Chaque âge a ses enjeux notamment celui de la diversification alimentaire. [...]