Attentats de Paris – La seule urgence est d’aimer
Ebranlés –une fois encore- par l’horreur après les impactants attentats de Paris, nous nous demandons comment nous pouvons en finir avec cette haine
[...]
Salade de fruits : grenade, poire et verveine citronnée
Il y a quelques temps, en passant devant mon primeur, je me suis fait alpaguer par un pot de verveine citronnée (bio) qui
[...]
Soupe céleri, coco, citron vert
Lorsque je retourne à Barcelone, j’adore quand mes amis me font découvrir de nouveaux lieux. Toujours un peu la même, toujours en ébullition,
[...]
Super milkshake du matin
Un milkshake martien pour le matin, nourrissant, vitalisant, énergisant, une vraie bombe en somme !! Plus aucune excuse pour arriver la tête à
[...]
Soupe de fanes de radis
Une soupe de fanes…pour les fans de soupes 😉 (ou convaincre les moins fans !) On vous le dit, on vous le répète,
[...]
Yoga & Ancrage : des racines dans les mains
Un bon ancrage est la clef d’un bon alignement et d’un bon maintien dans la plupart des postures de yoga. On pense souvent
[...]
Salade de fruits : nashi, raisin noir, reine-claude
L’automne arrive doucement, à pas feutrés, encore du soleil et des journées un peu longuettes, et nos étals changent doucement. Le raisin pointe
[...]
Le Yin, kesako et en quoi nous rend-il plus forts ?
Nous vivons dans un monde speed, où l’action et la performance sont encensés et l’intériorité, la lenteur ou les attitudes plus posées au
[...]
Jus fraise, pomme, carotte, banane, noix du Brésil
Voici ma recette chouchou de jus de fruits du Printemps. Celui qui m’a accompagné, le plus souvent dès le saut du lit, au
[...]
Smoothie pêche – pamplemousse
Par ces journées au thermomètre explosif, quoi de mieux qu’un smoothie à la fois désaltérant et énergisant? Avec cette chaleur, envie de frais,
[...]