Charlie Hebdo : la racine du drame, par Laura Gutman
Cela fait de nombreuses années que je lis et assiste aux conférences de Laura Gutman, psychothérapeute familiale argentine et auteure de nombreux ouvrages. Partant des cas cliniques qu'elle accompagne depuis des décennies, elle n'a de cesse de remonter aux blessures...
Yoga des Saisons – L’Hiver
Pendant l’hiver, la nature se met au repos, en veille, comme si la Terre gardait son énergie. C’est un temps de repos, de stockage, de gestation. On se repose des récoltes de l’Automne et on se prépare à la vitalité qui surgira à nouveau au Printemps suivant. Le temps...
Danse de dépassement du terme – "Breaking the Water Dance"
Lauren Paige a retourné les réseaux sociaux avec sa vidéo postée il y a une semaine et qui compte déjà presque 3 millions de vues sur Facebook!! Cette maman est enceinte de 42 semaines de son 3ème bébé. Ce sera son troisième accouchement naturel et son premier AAD. Et...
Le yoga?? Mais je ne suis pas souple! – Part I
Souvent lorsque la conversation tourne autour du yoga avec mon entourage ou des personnes potentiellement intéressées par le yoga, l’objection majeure qui revient sans cesse est "ah, mais le yoga c’est pas pour moi, je suis pas souple !!" ...Non, je ne suis pas une...
Smoothie Vert
J'ai fait depuis peu l'acquisition tant attendue d'un Vitamix. Ô Joie !! Depuis le temps que je m'imaginais tout ce que je pourrais mixer, blender, broyer, touiller, mélanger, combiner, assembler, voilà que je peux enfin commencer à m'amuser avec ce joujou-joyaux! Et...
Atelier Yoga des Saisons – L’Automne
Selon l’Ayurveda, il existe en chacun de nous trois forces appelées “doshas” : vata (air), pitta (feu) et kapha (terre et eau). L’une d’elles est dominante chez chacun et détermine notre constitution et notre caractère. Lorsque notre dosha dominant est perturbé, notre...
Vidéo Naissance respectée de Xoan à l’hôpital, Espagne – 28.07.2011-
Merci à ces parents de partager leur belle expérience si émouvante et intime. On le voit : les besoins d'une femme en travail peuvent parfaitement être respectés en milieu hospitalier. A condition que la future maman demande ce dont elle a besoin et que le personnel...
AAD d’Eden par le siège – Video
Rares sont les femmes qui ont assisté à un accouchement avant de passer elles-mêmes par cette expérience. Nous n'avons pas beaucoup d'images positives de la naissance ni de représentations puissantes de ce moment intense et unique. C'est pour nourrir cet imaginaire...
Pourquoi pas à la maison? – Documentaire américain sur l’AAD
"Pourquoi pas à la maison?" - Documentaire américain sur l'Accouchement A Domicile (AAD) : le choix de nombreux professionnels de santé. Un nombre croissant de professionnels de santé américains (médecins, sages-femmes, infirmières...) choisissent l'AAD...
Zanele Muholi : des mandalas avec le sang de ses lunes
Zanele Muholi est une artiste sudafricaine. Activiste lesbienne, elle est très engagée contre les viols correctifs couramment perpétrés à l'encontre des femmes de sa communauté en Afrique du Sud. - Zanele Muholi présente son projet "Isilumo siyaluma" (en anglais) - Sa...
Les rituels de la femme cyclique
Nous les femmes, sommes cycliques, alors qu'on attend de nous que nous soyons constantes et linéaires. Le cycle menstruel est une manifestation permanente de notre pouls circulaire. Pour autant, nous ne nous l’approprions pas puisque nous continuons à ignorer sa...
Le rebozo, un soin au féminin
Les Mexicaines l’arborent depuis des siècles et ont même donné son nom à une technique de relaxation profonde, de plus en plus pratiquée en France. Pour comprendre sa puissance, nous avons testé le "soin rebozo" et découvert un patrimoine féminin universel. Le...
Eduquer avec lenteur, par Ibone Olza
Ibone Olza est psychiatre infanto-juvénile et périnatale, chercheuse et auteure. Elle est aussi mère de 3 enfants. Les enjeux autour de l'enfance, la nature ou notre santé lui tiennent particulièrement à cœur. Co-fondatrice de l'association espagnole El Parto Es...
Petit rituel amazonien pour vivre ses lunes autrement
Ce rituel a été transmis par une femme indigène de l’Amazonie à l’une de mes amies chères qui m’a fait l’immense faveur de me le transmettre à son tour il y a quelques années. Grâce à cette pratique constante, j’ai vu mon cycle se synchroniser avec la lune et j’ai...
Est-ce que je peux vraiment allaiter mes jumeaux pour les nourrir? Le récit de Marina pour "A Beautiful Body Project".
Marina raconte comment se dévoiler lors de la séance photo pour A Beautiful Body Project rimait pour elle au début avec l’exposition au grand jour des failles et des ratés de son corps. Hésitante à se faire tirer le portrait en tant que maman allaitante, titre dans...
La vision ayurvédique du post-partum
La naissance n'est que le tout début de la grande aventure qu'est la maternité. C'est après que tout commence. Et c'est souvent lors de cette étape que la plupart des femmes, dans notre monde occidental, se retrouvent bien seules. Elles étaient en pleine lumière...
Le Noël intérieur
Les Fêtes de Noël sont devenues une course effrénée aux achats massifs d’ordinateurs, téléphones portables, appareils photos digitaux, i-phone, i-pod et quelques jouets en plastique parmi toute cette technologie. Les principales invitées à la fête sont les cartes de...
La circulaire du cordon
La circulaire du cordon est un motif de césarienne fréquemment invoqué. Cette vidéo illustre pourtant, de façon merveilleuse, que cette raison est peut-être parfois invoquée à tort. Excuse facile pour justifier une chirurgie majeure pas forcément facile à accepter...
Tomber malade
Paradoxalement il n’y a rien de plus sain que de tomber malade, dans la mesure où nous sommes disposés à comprendre le sens profond de la maladie. Comme toute maladie est une expression de l’âme, il est de notre ressort de comprendre le langage des symptômes. Dans le...
La naissance de notre “devenir mère”
Laura Gutman, psychothérapeute familiale et écrivaine argentine, aborde la période post-natale et le « devenir maman » à travers le prisme de la fusion émotionnelle maman-bébé. Elle invite chaque nouvelle maman à cheminer dans son propre labyrinthe intérieur, à regarder avec honnêteté ce qu’elle vit et les aspects non-résolus de son passé qui resurgissent, afin de pouvoir s’en libérer et de trouver les ressources qui lui permettront de mieux prendre soin de l’enfant qui vient au monde.
Patriarcat, répression sexuelle et accouchements douloureux
En tant que femmes, nous baignons dans la répression sexuelle depuis déjà plusieurs siècles. Cela signifie que nous considérons le corps vil et impudique, les pulsions sexuelles malignes et la totalité des sensations corporelles indésirables. A quel moment...
Notre flore intestinale et son développement à partir de la naissance
Le microbiote, l’autre nom de la flore intestinale, renferme des milliards de bactéries qui nous aident à digérer et jouent un rôle primordial dans notre immunité. En effet, grâce à la production d’enzymes, ces bactéries participent à l’assimilation des nutriments que...
‘Zwischen’ – Merveilleuses et délicates transitions
La naissance du bébé de Kate & William est imminente. La date du terme originellement (certes non-officiellement) annoncée était le 13 Juillet. Elle est dépassée d’une semaine. So what ? Peut-être Kate n’a-t-elle pas dévoilé la “vraie” date du terme ? C’eût été...
Le soin rebozo : un soin ancestral venu du Mexique
Reprenant le nom d'un châle au tissage assez robuste pour supporter le poids du corps, le soin rebozo est une technique de relaxation, de recentrage, voire de «passage», destiné aux femmes et dispensé par des femmes. Après un accouchement, au moment de la ménopause ou...