WEEKEND YOGA en NORMANDIE // 11-13 Octobre 2019

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WEEKEND YOGA en NORMANDIE

Venez yogginer et vous ressourcer au moment d’accueillir l’automne. Un temps pour commencer doucement à ralentir tout en profitant de la lumière et des premières couleurs de la nature changeante.

Yoga, méditation, temps de ressourcement dans la nature, repas végétariens et hébergement dans une ancienne école entièrement rénovée ! 3 jours et 2 nuits au vert en pleine campagne normande, de l’espace, du silence et la forêt toute proche.

Nos journées s’ouvriront par une pratique de méditation, suivie d’un flow de yoga dynamique. Après le brunch, vous aurez du temps pour vous détendre ou aller vous balader avant une session de yoga doux : yoga restauratif et yoga nidra apportant détente et régénération profonde.

 

Weekend Yoga Ressourcement Flow Nidra Vinyasa Octobre Normandie

PROGRAMME
VENDREDI :
18h-19h30 : Cercle d’ouverture & Pratique douce
20h : Dîner

SAMEDI :
8h00 Méditation + Collation
9h-11h Yoga Dynamique
11h30 Brunch + Temps libre
17-18h30 Yoga Restauratif / Nidra
19h30 Dîner

DIMANCHE :
8h00 Méditation + Collation
9h-11h Yoga Dynamique
11h30 Brunch + Temps libre
15h-16h30 Pratique de Clôture – Retour à partir de 17h

WEEKEND SUMMER YOGA Normandie Meditation Flow Nidra Restorative Pranayama

Infos Pratiques :
Arrivée Vendredi 5 juillet (accueil à partir de 17h)
Départ : Dimanche 7 juillet (dès 17h)
Lieu : La gare la plus proche est Argentan. Accès en voiture ou par le train (1h30 de TER) + taxi. Contactez-moi pour l’organisation du voyage.
Tarif : 330€ tout compris, 295€ avant le 3 septembre (hébergement en chambres partagées, repas & yoga), sauf votre voyage. Acompte à verser pour réserver votre place : 180€.
Supplément de 50€ pour être en chambre individuelle (2 places).

Weekend Summer Yoga Normandie Meditation yoga Restauratif Location & Food Veggie Pranayama Nidra

Conditions : La somme versée fait office de réservation ferme et définitive du stage. Il ne sera procédé à aucun remboursement (sauf cas de force majeure). Tout le matériel est fourni sur place : tapis, coussins, blocs, bolsters, couvertures.

Réservations : Il y a 8 places, soyez sûrs d’être du voyage en réservant dès à présent !

Billetterie Weezevent

Des questions ? Contactez-moi !

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