Saraswati
Au mois de février en Inde, c’est le festival de Saraswati-Puja, en l’honneur de la déesse du même nom. Saraswati – les arts,
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Kichari, plat indien végétarien detox
Cet automne, j’ai expérimenté le kichari sous toutes ses coutures. Dans le cadre d’une detox ayurvédique, il a été la base de mon
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Yoga & Féminin – Retraite à Egine, Grèce : 4-9 mai 2020
Avec Camille Sfez, nous vous proposons une magnifique parenthèse méditerranéenne. L’intention de cette retraite est de plonger dans ses profondeurs pour se ressourcer
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Sommet en ligne parentalité positive
Nous avons probablement tous envie que nos enfants devenus grands soient des adultes épanouis et équilibrés, et qu’ils viennent nous rendre visite avec
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Nicecream … le crime de l’été
Le petit péché de l’été : une nicecream … ou nice-crime ? Je les aime particulièrement au goûter ou pour un petit dej
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WEEKEND YOGA en NORMANDIE // 11-13 Octobre 2019
WEEKEND YOGA en NORMANDIE Venez yogginer et vous ressourcer au moment d’accueillir l’automne. Un temps pour commencer doucement à ralentir tout en profitant
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Film « Debout » – La résilience grâce au yoga
DEBOUT, c’est l’histoire d’un chemin de résilience grâce au yoga. Le journaliste Stéphane Haskell, auteur du livre Respire, nous emmène avec lui à
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Naître fille, devenir femme – Rencontre avec Estelle Penain
Estelle Penain est auteure et artiste multifacette : interprète, poétesse, slameuse, compositrice, peintre. Son livre Naître fille devenir femme m’a profondément touchée. L’ouvrage
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RETRAITE de YOGA – FORMENTERA // Baléares – Avril 2019
Avec Dora Saint-Germain, nous vous proposons d’embarquer pour une retraite de Yoga sur l’île sauvage de Formentera, dans les Baléares. Nous avons choisi
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Crème douce d’hiver
La crème kokkoh est un mélange de farines précuites de céréales et légumineuse : riz complet, riz doux, quinoa et azukis. Rien à
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